BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mijn Oosterparkwijk - ECPv6.17.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://mijnoosterparkwijk.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Mijn Oosterparkwijk
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20290325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20291028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20300331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20301027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20310330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20311026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300412T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300412T101500
DTSTAMP:20250907T092011Z
CREATED:20250907T092005Z
LAST-MODIFIED:20250907T092011Z
UID:10089739-1902215700-1902219300@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:MIX yoga
DESCRIPTION:Een mix van Pilates oefeningen en yogahoudingen om je (werk)week mee af te sluiten en weer soepel het weekend in te gaan. Zowel spierversterkend als meer flexibiliteit in een les waarin alles mogelijk is! Aanmelden via info@danavannimwegen.nl
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/mix-yoga-2/2030-04-12/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:gezondheid
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300412T101500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300412T111500
DTSTAMP:20240409T130200Z
CREATED:20231006T093050Z
LAST-MODIFIED:20240409T130200Z
UID:10090402-1902219300-1902222900@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:Easy yoga
DESCRIPTION:Altijd al eens yoga willen doen\, maar heb je een blessure of ben je net hersteld? Dan is easy yoga perfect om rustig de beoefening van yoga weer op te pakken. Ook uitermate geschikt voor 50+. In de les is extra aandacht voor aanpassingen en ligt het tempo lager dan in een dynamische yogales. \n\n\n\nIedere vrijdagochtend na de dynamische yogales.
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/easy-yoga-2/2030-04-12/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:sport,vrije tijd en ontspanning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-BVH.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300412T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300412T113000
DTSTAMP:20250907T092105Z
CREATED:20250907T092059Z
LAST-MODIFIED:20250907T092105Z
UID:10089800-1902220200-1902223800@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:EASY YIN yoga
DESCRIPTION:Heb je een blessure of ben je net hersteld? Dan is easy yoga perfect om rustig de beoefening van yoga weer op te pakken. Ook uitermate geschikt voor 50+. In de les is extra aandacht voor aanpassingen en ligt het tempo lager dan in een dynamische yogales. De yin yogahoudingen worden minder lang aangehouden en tussendoor zijn er oefeningen om zowel het dynamische als statische in jouw lichaam te verbeteren vanuit coördinatie.
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/easy-yin-yoga-2/2030-04-12/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:sport
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2022/12/6-Yoga1.jpg
ORGANIZER;CN="bij Van Houten":MAILTO:welkom@bijvanhouten.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300414T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300414T113000
DTSTAMP:20240409T115852Z
CREATED:20240114T201956Z
LAST-MODIFIED:20240409T115852Z
UID:10094180-1902393000-1902396600@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:Yoga op zondag
DESCRIPTION:Begin de zondag met tijd en aandacht voor jezelf. In deze Vinyasa yogales verbinden we de ademhaling met beweging\, zo ontstaat er een flow. Dit is een reeks van bewegingen achter elkaar. Iedere week is er een wisselend thema of aandachtsgebied. De groep bestaat uit maximaal 12 deelnemers zodat er voldoende aandacht is om de houding goed aan te leren en dat het passend is voor jouw lichaam! Ik werk met een vrijwillige bijdrage zodat yoga toegankelijk is voor iedereen. Je kunt je opgeven via www.senangyoga.nl of info@senangyoga.nl \nTrek gemakkelijk zittende kleding aan. Een eigen matje heeft de voorkeur\, maar anders zijn er matjes aanwezig.
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/yoga-op-zondag-2/2030-04-14/
LOCATION:Dojo Goudenregenplein\, Goudenregenplein 16\, Groningen\, Groningen\, 9713 PP\, Nederland
CATEGORIES:gezondheid,sport,vrije tijd en ontspanning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2024/01/IMG_9852.jpg
ORGANIZER;CN="Susie Labbert%C3%A9":MAILTO:info@senangyoga.nl
GEO:53.2263145;6.5839339
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Dojo Goudenregenplein Goudenregenplein 16 Groningen Groningen 9713 PP Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Goudenregenplein 16:geo:6.5839339,53.2263145
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300415T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300415T200000
DTSTAMP:20250907T085320Z
CREATED:20250907T085314Z
LAST-MODIFIED:20250907T085320Z
UID:10089193-1902510000-1902513600@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:YIN yoga
DESCRIPTION:In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels\, bindweefsel\, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van de mat af tegenkomt. Vanuit zachtheid verdiepen we. De meridianen vanuit de Chinese Geneeskunst dienen als uitgangspunt voor de keuze van de houdingen. Van 19.00 tot 20.00 uur in de gymzaal Bij Van Houten. Vooraf aanmelden via info@danavannimwegen.nl is verplicht.
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/yin-yoga/2030-04-15/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:gezondheid
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2022/10/Yoga-Bij-van-Houten.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300415T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300415T210000
DTSTAMP:20240409T130305Z
CREATED:20230720T063445Z
LAST-MODIFIED:20240409T130305Z
UID:10090190-1902513600-1902517200@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Hatha verwijst naar het evenwicht tussen tegengestelden. Ha (zon) en tha (maan). \nIn deze lessen verenigen we lichaam\, geest en gevoel met elkaar. De manier waarop is telkens anders\, omdat geen enkele dag hetzelfde is. Iedere les zullen we middels een thema openheid ervaren\, zowel fysiek als in onze geest. Er is aandacht voor fysieke houdingen\, de adem\, meditatie en er is veel aandacht voor jou als individu. \nMuziek helpt jou verdiepen\, muziek geeft jou energie en in de les mag stilte ook als muziek in de oren klinken. \nVan zweten tot een langere meditatie; alles staat open in deze les. Alle stijlen worden gecombineerd en tegengestelden ontmoeten elkaar in het midden; balans. \nYO\,GA je mee?
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/hatha-yoga/2030-04-15/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:vrije tijd en ontspanning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300417T174500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300417T184500
DTSTAMP:20250907T091547Z
CREATED:20250907T091541Z
LAST-MODIFIED:20250907T091547Z
UID:10089618-1902678300-1902681900@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:YIN yoga
DESCRIPTION:In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels\, bindweefsel\, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van de mat af tegenkomt. Vanuit zachtheid verdiepen we. De meridianen vanuit de Chinese Geneeskunst dienen als uitgangspunt voor de keuze van de houdingen. \n\n\n\nVia info@danavannimwegen.nl kun je je aanmelden voor een (proef)les.
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/yin-yoga-5/2030-04-17/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:gezondheid
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-BVH.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300417T184500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300417T194500
DTSTAMP:20240409T130239Z
CREATED:20230829T204055Z
LAST-MODIFIED:20240409T130239Z
UID:10090300-1902681900-1902685500@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Hatha verwijst naar het evenwicht tussen tegengestelden. Ha (zon) en tha (maan). \nIn deze lessen verenigen we lichaam\, geest en gevoel met elkaar. De manier waarop is telkens anders\, omdat geen enkele dag hetzelfde is. Iedere les zullen we middels een thema openheid ervaren\, zowel fysiek als in onze geest. Er is aandacht voor fysieke houdingen\, de adem\, meditatie en er is veel aandacht voor jou als individu. \nMuziek helpt jou verdiepen\, muziek geeft jou energie en in de les mag stilte ook als muziek in de oren klinken. \nVan zweten tot een langere meditatie; alles staat open in deze les. Alle stijlen worden gecombineerd en tegengestelden ontmoeten elkaar in het midden; balans. \nYO\,GA je mee?
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/hatha-yoga-2/2030-04-17/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:vrije tijd en ontspanning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300417T201500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300417T211500
DTSTAMP:20250907T091633Z
CREATED:20250907T091627Z
LAST-MODIFIED:20250907T091633Z
UID:10089679-1902687300-1902690900@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:YIN yoga
DESCRIPTION:In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels\, bindweefsel\, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van de mat af tegenkomt. Vanuit zachtheid verdiepen we. De meridianen vanuit de Chinese Geneeskunst dienen als uitgangspunt voor de keuze van de houdingen. Aanmelden kan via info@danavannimwegen.nl
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/yin-yoga-6/2030-04-17/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:sport
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-BVH.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300419T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300419T101500
DTSTAMP:20250907T092011Z
CREATED:20250907T092005Z
LAST-MODIFIED:20250907T092011Z
UID:10089740-1902820500-1902824100@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:MIX yoga
DESCRIPTION:Een mix van Pilates oefeningen en yogahoudingen om je (werk)week mee af te sluiten en weer soepel het weekend in te gaan. Zowel spierversterkend als meer flexibiliteit in een les waarin alles mogelijk is! Aanmelden via info@danavannimwegen.nl
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/mix-yoga-2/2030-04-19/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:gezondheid
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300419T101500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300419T111500
DTSTAMP:20240409T130200Z
CREATED:20231006T093050Z
LAST-MODIFIED:20240409T130200Z
UID:10090403-1902824100-1902827700@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:Easy yoga
DESCRIPTION:Altijd al eens yoga willen doen\, maar heb je een blessure of ben je net hersteld? Dan is easy yoga perfect om rustig de beoefening van yoga weer op te pakken. Ook uitermate geschikt voor 50+. In de les is extra aandacht voor aanpassingen en ligt het tempo lager dan in een dynamische yogales. \n\n\n\nIedere vrijdagochtend na de dynamische yogales.
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/easy-yoga-2/2030-04-19/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:sport,vrije tijd en ontspanning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-BVH.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300419T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300419T113000
DTSTAMP:20250907T092105Z
CREATED:20250907T092059Z
LAST-MODIFIED:20250907T092105Z
UID:10089801-1902825000-1902828600@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:EASY YIN yoga
DESCRIPTION:Heb je een blessure of ben je net hersteld? Dan is easy yoga perfect om rustig de beoefening van yoga weer op te pakken. Ook uitermate geschikt voor 50+. In de les is extra aandacht voor aanpassingen en ligt het tempo lager dan in een dynamische yogales. De yin yogahoudingen worden minder lang aangehouden en tussendoor zijn er oefeningen om zowel het dynamische als statische in jouw lichaam te verbeteren vanuit coördinatie.
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/easy-yin-yoga-2/2030-04-19/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:sport
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2022/12/6-Yoga1.jpg
ORGANIZER;CN="bij Van Houten":MAILTO:welkom@bijvanhouten.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300421T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300421T113000
DTSTAMP:20240409T115852Z
CREATED:20240114T201956Z
LAST-MODIFIED:20240409T115852Z
UID:10094181-1902997800-1903001400@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:Yoga op zondag
DESCRIPTION:Begin de zondag met tijd en aandacht voor jezelf. In deze Vinyasa yogales verbinden we de ademhaling met beweging\, zo ontstaat er een flow. Dit is een reeks van bewegingen achter elkaar. Iedere week is er een wisselend thema of aandachtsgebied. De groep bestaat uit maximaal 12 deelnemers zodat er voldoende aandacht is om de houding goed aan te leren en dat het passend is voor jouw lichaam! Ik werk met een vrijwillige bijdrage zodat yoga toegankelijk is voor iedereen. Je kunt je opgeven via www.senangyoga.nl of info@senangyoga.nl \nTrek gemakkelijk zittende kleding aan. Een eigen matje heeft de voorkeur\, maar anders zijn er matjes aanwezig.
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/yoga-op-zondag-2/2030-04-21/
LOCATION:Dojo Goudenregenplein\, Goudenregenplein 16\, Groningen\, Groningen\, 9713 PP\, Nederland
CATEGORIES:gezondheid,sport,vrije tijd en ontspanning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2024/01/IMG_9852.jpg
ORGANIZER;CN="Susie Labbert%C3%A9":MAILTO:info@senangyoga.nl
GEO:53.2263145;6.5839339
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Dojo Goudenregenplein Goudenregenplein 16 Groningen Groningen 9713 PP Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Goudenregenplein 16:geo:6.5839339,53.2263145
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300422T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300422T200000
DTSTAMP:20250907T085320Z
CREATED:20250907T085314Z
LAST-MODIFIED:20250907T085320Z
UID:10089194-1903114800-1903118400@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:YIN yoga
DESCRIPTION:In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels\, bindweefsel\, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van de mat af tegenkomt. Vanuit zachtheid verdiepen we. De meridianen vanuit de Chinese Geneeskunst dienen als uitgangspunt voor de keuze van de houdingen. Van 19.00 tot 20.00 uur in de gymzaal Bij Van Houten. Vooraf aanmelden via info@danavannimwegen.nl is verplicht.
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/yin-yoga/2030-04-22/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:gezondheid
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2022/10/Yoga-Bij-van-Houten.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300422T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300422T210000
DTSTAMP:20240409T130305Z
CREATED:20230720T063445Z
LAST-MODIFIED:20240409T130305Z
UID:10090191-1903118400-1903122000@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Hatha verwijst naar het evenwicht tussen tegengestelden. Ha (zon) en tha (maan). \nIn deze lessen verenigen we lichaam\, geest en gevoel met elkaar. De manier waarop is telkens anders\, omdat geen enkele dag hetzelfde is. Iedere les zullen we middels een thema openheid ervaren\, zowel fysiek als in onze geest. Er is aandacht voor fysieke houdingen\, de adem\, meditatie en er is veel aandacht voor jou als individu. \nMuziek helpt jou verdiepen\, muziek geeft jou energie en in de les mag stilte ook als muziek in de oren klinken. \nVan zweten tot een langere meditatie; alles staat open in deze les. Alle stijlen worden gecombineerd en tegengestelden ontmoeten elkaar in het midden; balans. \nYO\,GA je mee?
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/hatha-yoga/2030-04-22/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:vrije tijd en ontspanning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300424T174500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300424T184500
DTSTAMP:20250907T091547Z
CREATED:20250907T091541Z
LAST-MODIFIED:20250907T091547Z
UID:10089619-1903283100-1903286700@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:YIN yoga
DESCRIPTION:In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels\, bindweefsel\, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van de mat af tegenkomt. Vanuit zachtheid verdiepen we. De meridianen vanuit de Chinese Geneeskunst dienen als uitgangspunt voor de keuze van de houdingen. \n\n\n\nVia info@danavannimwegen.nl kun je je aanmelden voor een (proef)les.
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/yin-yoga-5/2030-04-24/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:gezondheid
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-BVH.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300424T184500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300424T194500
DTSTAMP:20240409T130239Z
CREATED:20230829T204055Z
LAST-MODIFIED:20240409T130239Z
UID:10090301-1903286700-1903290300@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Hatha verwijst naar het evenwicht tussen tegengestelden. Ha (zon) en tha (maan). \nIn deze lessen verenigen we lichaam\, geest en gevoel met elkaar. De manier waarop is telkens anders\, omdat geen enkele dag hetzelfde is. Iedere les zullen we middels een thema openheid ervaren\, zowel fysiek als in onze geest. Er is aandacht voor fysieke houdingen\, de adem\, meditatie en er is veel aandacht voor jou als individu. \nMuziek helpt jou verdiepen\, muziek geeft jou energie en in de les mag stilte ook als muziek in de oren klinken. \nVan zweten tot een langere meditatie; alles staat open in deze les. Alle stijlen worden gecombineerd en tegengestelden ontmoeten elkaar in het midden; balans. \nYO\,GA je mee?
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/hatha-yoga-2/2030-04-24/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:vrije tijd en ontspanning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300424T201500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300424T211500
DTSTAMP:20250907T091633Z
CREATED:20250907T091627Z
LAST-MODIFIED:20250907T091633Z
UID:10089680-1903292100-1903295700@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:YIN yoga
DESCRIPTION:In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels\, bindweefsel\, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van de mat af tegenkomt. Vanuit zachtheid verdiepen we. De meridianen vanuit de Chinese Geneeskunst dienen als uitgangspunt voor de keuze van de houdingen. Aanmelden kan via info@danavannimwegen.nl
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/yin-yoga-6/2030-04-24/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:sport
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-BVH.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300426T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300426T101500
DTSTAMP:20250907T092011Z
CREATED:20250907T092005Z
LAST-MODIFIED:20250907T092011Z
UID:10089741-1903425300-1903428900@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:MIX yoga
DESCRIPTION:Een mix van Pilates oefeningen en yogahoudingen om je (werk)week mee af te sluiten en weer soepel het weekend in te gaan. Zowel spierversterkend als meer flexibiliteit in een les waarin alles mogelijk is! Aanmelden via info@danavannimwegen.nl
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/mix-yoga-2/2030-04-26/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:gezondheid
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300426T101500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300426T111500
DTSTAMP:20240409T130200Z
CREATED:20231006T093050Z
LAST-MODIFIED:20240409T130200Z
UID:10090404-1903428900-1903432500@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:Easy yoga
DESCRIPTION:Altijd al eens yoga willen doen\, maar heb je een blessure of ben je net hersteld? Dan is easy yoga perfect om rustig de beoefening van yoga weer op te pakken. Ook uitermate geschikt voor 50+. In de les is extra aandacht voor aanpassingen en ligt het tempo lager dan in een dynamische yogales. \n\n\n\nIedere vrijdagochtend na de dynamische yogales.
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/easy-yoga-2/2030-04-26/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:sport,vrije tijd en ontspanning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-BVH.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300426T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300426T113000
DTSTAMP:20250907T092105Z
CREATED:20250907T092059Z
LAST-MODIFIED:20250907T092105Z
UID:10089802-1903429800-1903433400@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:EASY YIN yoga
DESCRIPTION:Heb je een blessure of ben je net hersteld? Dan is easy yoga perfect om rustig de beoefening van yoga weer op te pakken. Ook uitermate geschikt voor 50+. In de les is extra aandacht voor aanpassingen en ligt het tempo lager dan in een dynamische yogales. De yin yogahoudingen worden minder lang aangehouden en tussendoor zijn er oefeningen om zowel het dynamische als statische in jouw lichaam te verbeteren vanuit coördinatie.
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/easy-yin-yoga-2/2030-04-26/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:sport
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2022/12/6-Yoga1.jpg
ORGANIZER;CN="bij Van Houten":MAILTO:welkom@bijvanhouten.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300428T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300428T113000
DTSTAMP:20240409T115852Z
CREATED:20240114T201956Z
LAST-MODIFIED:20240409T115852Z
UID:10094182-1903602600-1903606200@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:Yoga op zondag
DESCRIPTION:Begin de zondag met tijd en aandacht voor jezelf. In deze Vinyasa yogales verbinden we de ademhaling met beweging\, zo ontstaat er een flow. Dit is een reeks van bewegingen achter elkaar. Iedere week is er een wisselend thema of aandachtsgebied. De groep bestaat uit maximaal 12 deelnemers zodat er voldoende aandacht is om de houding goed aan te leren en dat het passend is voor jouw lichaam! Ik werk met een vrijwillige bijdrage zodat yoga toegankelijk is voor iedereen. Je kunt je opgeven via www.senangyoga.nl of info@senangyoga.nl \nTrek gemakkelijk zittende kleding aan. Een eigen matje heeft de voorkeur\, maar anders zijn er matjes aanwezig.
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/yoga-op-zondag-2/2030-04-28/
LOCATION:Dojo Goudenregenplein\, Goudenregenplein 16\, Groningen\, Groningen\, 9713 PP\, Nederland
CATEGORIES:gezondheid,sport,vrije tijd en ontspanning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2024/01/IMG_9852.jpg
ORGANIZER;CN="Susie Labbert%C3%A9":MAILTO:info@senangyoga.nl
GEO:53.2263145;6.5839339
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Dojo Goudenregenplein Goudenregenplein 16 Groningen Groningen 9713 PP Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Goudenregenplein 16:geo:6.5839339,53.2263145
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300429T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300429T200000
DTSTAMP:20250907T085320Z
CREATED:20250907T085314Z
LAST-MODIFIED:20250907T085320Z
UID:10089195-1903719600-1903723200@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:YIN yoga
DESCRIPTION:In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels\, bindweefsel\, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van de mat af tegenkomt. Vanuit zachtheid verdiepen we. De meridianen vanuit de Chinese Geneeskunst dienen als uitgangspunt voor de keuze van de houdingen. Van 19.00 tot 20.00 uur in de gymzaal Bij Van Houten. Vooraf aanmelden via info@danavannimwegen.nl is verplicht.
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/yin-yoga/2030-04-29/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:gezondheid
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2022/10/Yoga-Bij-van-Houten.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300429T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300429T210000
DTSTAMP:20240409T130305Z
CREATED:20230720T063445Z
LAST-MODIFIED:20240409T130305Z
UID:10090192-1903723200-1903726800@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Hatha verwijst naar het evenwicht tussen tegengestelden. Ha (zon) en tha (maan). \nIn deze lessen verenigen we lichaam\, geest en gevoel met elkaar. De manier waarop is telkens anders\, omdat geen enkele dag hetzelfde is. Iedere les zullen we middels een thema openheid ervaren\, zowel fysiek als in onze geest. Er is aandacht voor fysieke houdingen\, de adem\, meditatie en er is veel aandacht voor jou als individu. \nMuziek helpt jou verdiepen\, muziek geeft jou energie en in de les mag stilte ook als muziek in de oren klinken. \nVan zweten tot een langere meditatie; alles staat open in deze les. Alle stijlen worden gecombineerd en tegengestelden ontmoeten elkaar in het midden; balans. \nYO\,GA je mee?
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/hatha-yoga/2030-04-29/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:vrije tijd en ontspanning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300501T174500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300501T184500
DTSTAMP:20250907T091547Z
CREATED:20250907T091541Z
LAST-MODIFIED:20250907T091547Z
UID:10089620-1903887900-1903891500@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:YIN yoga
DESCRIPTION:In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels\, bindweefsel\, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van de mat af tegenkomt. Vanuit zachtheid verdiepen we. De meridianen vanuit de Chinese Geneeskunst dienen als uitgangspunt voor de keuze van de houdingen. \n\n\n\nVia info@danavannimwegen.nl kun je je aanmelden voor een (proef)les.
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/yin-yoga-5/2030-05-01/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:gezondheid
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-BVH.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300501T184500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300501T194500
DTSTAMP:20240409T130239Z
CREATED:20230829T204055Z
LAST-MODIFIED:20240409T130239Z
UID:10090302-1903891500-1903895100@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Hatha verwijst naar het evenwicht tussen tegengestelden. Ha (zon) en tha (maan). \nIn deze lessen verenigen we lichaam\, geest en gevoel met elkaar. De manier waarop is telkens anders\, omdat geen enkele dag hetzelfde is. Iedere les zullen we middels een thema openheid ervaren\, zowel fysiek als in onze geest. Er is aandacht voor fysieke houdingen\, de adem\, meditatie en er is veel aandacht voor jou als individu. \nMuziek helpt jou verdiepen\, muziek geeft jou energie en in de les mag stilte ook als muziek in de oren klinken. \nVan zweten tot een langere meditatie; alles staat open in deze les. Alle stijlen worden gecombineerd en tegengestelden ontmoeten elkaar in het midden; balans. \nYO\,GA je mee?
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/hatha-yoga-2/2030-05-01/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:vrije tijd en ontspanning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300501T201500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300501T211500
DTSTAMP:20250907T091633Z
CREATED:20250907T091627Z
LAST-MODIFIED:20250907T091633Z
UID:10089681-1903896900-1903900500@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:YIN yoga
DESCRIPTION:In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels\, bindweefsel\, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van de mat af tegenkomt. Vanuit zachtheid verdiepen we. De meridianen vanuit de Chinese Geneeskunst dienen als uitgangspunt voor de keuze van de houdingen. Aanmelden kan via info@danavannimwegen.nl
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/yin-yoga-6/2030-05-01/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:sport
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-BVH.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300503T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300503T101500
DTSTAMP:20250907T092011Z
CREATED:20250907T092005Z
LAST-MODIFIED:20250907T092011Z
UID:10089742-1904030100-1904033700@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:MIX yoga
DESCRIPTION:Een mix van Pilates oefeningen en yogahoudingen om je (werk)week mee af te sluiten en weer soepel het weekend in te gaan. Zowel spierversterkend als meer flexibiliteit in een les waarin alles mogelijk is! Aanmelden via info@danavannimwegen.nl
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/mix-yoga-2/2030-05-03/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:gezondheid
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300503T101500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300503T111500
DTSTAMP:20240409T130200Z
CREATED:20231006T093050Z
LAST-MODIFIED:20240409T130200Z
UID:10090405-1904033700-1904037300@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:Easy yoga
DESCRIPTION:Altijd al eens yoga willen doen\, maar heb je een blessure of ben je net hersteld? Dan is easy yoga perfect om rustig de beoefening van yoga weer op te pakken. Ook uitermate geschikt voor 50+. In de les is extra aandacht voor aanpassingen en ligt het tempo lager dan in een dynamische yogales. \n\n\n\nIedere vrijdagochtend na de dynamische yogales.
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/easy-yoga-2/2030-05-03/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:sport,vrije tijd en ontspanning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2023/07/yoga-BVH.jpg
ORGANIZER;CN="Dana van Nimwegen":MAILTO:info@danavannimwegen.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300503T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300503T113000
DTSTAMP:20250907T092105Z
CREATED:20250907T092059Z
LAST-MODIFIED:20250907T092105Z
UID:10089803-1904034600-1904038200@mijnoosterparkwijk.nl
SUMMARY:EASY YIN yoga
DESCRIPTION:Heb je een blessure of ben je net hersteld? Dan is easy yoga perfect om rustig de beoefening van yoga weer op te pakken. Ook uitermate geschikt voor 50+. In de les is extra aandacht voor aanpassingen en ligt het tempo lager dan in een dynamische yogales. De yin yogahoudingen worden minder lang aangehouden en tussendoor zijn er oefeningen om zowel het dynamische als statische in jouw lichaam te verbeteren vanuit coördinatie.
URL:https://mijnoosterparkwijk.nl/agenda/easy-yin-yoga-2/2030-05-03/
LOCATION:bij Van Houten\, Oliemuldersweg 47\, Groningen\, 9713 VA\, Nederland
CATEGORIES:sport
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mijnoosterparkwijk.nl/app/uploads/2022/12/6-Yoga1.jpg
ORGANIZER;CN="bij Van Houten":MAILTO:welkom@bijvanhouten.nl
GEO:53.224729253.22488991499527;6.5889408520027635
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=bij Van Houten Oliemuldersweg 47 Groningen 9713 VA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oliemuldersweg 47:geo:6.5889408520027635,53.224729253.22488991499527
END:VEVENT
END:VCALENDAR