Kom in Beweging!

Wil je het nieuwe jaar meer bewegen en meer informatie ontvangen over een gezonde leefstijl? Dan is deze gratis activiteit iets voor jou!

 

Kom in beweging bij het Leger des Heils. Elke woensdagmiddag gaan we om 14:00 met elkaar een halfuurtje (laagdrempelig) bewegen. De beweegactiviteiten worden aangepast op de wensen van de deelnemers. Na het halfuurtje bewegen gaan we met elkaar in gesprek over verschillende onderwerpen.

• 28 januari & 4 februari:              Slaap
• 11 & 18 februari:                          Voeding
• 4 & 11 maart:                                Bewegen
• 18 & 25 maart:                              Stress

Als je minimaal 6 keer aanwezig bent ga je gratis mee met een toffe activiteit in Groningen.

 

Aanmelden kan door een mail te sturen naar korps.groningen@legerdesheils.nl. Lukt aanmelden via de mail niet, geen probleem! Je bent altijd welkom om even langs te komen.

 

Voor vragen kan je contact opnemen via eerdergenoemd mailadres of telefonisch met buurtsportcoach Désirée Prins, via 06-45489515.

 

We hopen je snel te zien! De koffie en thee staat klaar.