Haak maar aan!
bij Van Houten Oliemuldersweg 47, Groningen, NederlandBij Haak Maar Aan staat het aanhaken centraal. Tijdens de koffie breien, haken, of andere textiele vaardigheden oefenen en uitvoeren.
Bij Haak Maar Aan staat het aanhaken centraal. Tijdens de koffie breien, haken, of andere textiele vaardigheden oefenen en uitvoeren.
Elke week, van maandag tot en met vrijdag, kun je van 12.00-14.00 uur een heerlijk kom zelfgemaakte soep komen eten…bij Van Houten.
In de Pilates lessen ligt de aandacht op spierversterkende oefeningen vanuit het centrum van je lichaam, het Powerhouse oftewel je core. Hieronder vallen de dieper gelegen buikspieren, bekkenbodemspieren en rugspieren. De oefeningen worden gedaan vanuit een bewuste ademhaling. Vanuit precisie e controle beweeg je en dit verbetert je lichaamshouding, verlengt en versterkt je spieren en […]
Doe Mee met Samen vitaal! Wilt u op een leuke en gezellige manier aan uw fitheid en gezondheid werken, samen met anderen? Kom dan naar Senioren Fit en Sociaal! Hier ontmoet u leeftijdsgenoten (65-90 jaar) in een ontspannen sfeer, terwijl u werkt aan uw gezondheid én nieuwe vrienden maakt. Wat kunt u verwachten? Kom langs […]
Elke week, van maandag tot en met vrijdag, kun je van 12.00-14.00 uur een heerlijk kom zelfgemaakte soep komen eten…bij Van Houten.
Heb je een jonge dansliefhebber thuis die niet kan wachten om de dansvloer op te gaan? Dan is dit je kans om hen de wereld van dans te laten ontdekken! Doe mee met onze speciale danslessen, perfect afgestemd op kinderen van 6 tot en met 9 jaar, onder de bezielende leiding van Tim, een gepassioneerde […]
Ben je dol op dansen en droom je ervan je dansmoves naar een hoger niveau te tillen? Dan hebben we goed nieuws voor je! Sluit je aan bij de energieke en leuke danslessen onder leiding van Tim, een ervaren dansinstructeur die niets liever doet dan zijn passie voor dansen te delen. Of je nu een […]
In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels, bindweefsel, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van […]
Hatha verwijst naar het evenwicht tussen tegengestelden. Ha (zon) en tha (maan). In deze lessen verenigen we lichaam, geest en gevoel met elkaar. De manier waarop is telkens anders, omdat geen enkele dag hetzelfde is. Iedere les zullen we middels een thema openheid ervaren, zowel fysiek als in onze geest. Er is aandacht voor fysieke houdingen, de adem, meditatie en […]
In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels, bindweefsel, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van […]
Doe elke donderdag mee aan de Peuter Muziekochtend van WIJ-Oosterparkwijk in de gymzaal van bij Van Houten, Oliemuldersweg 47. Kinderen van 0-5 jaar zijn van 10.00-10.45 uur van harte welkom met hun ouders/verzorgers. Deze activiteit is gratis! Voor meer informatie kun je contact opnemen met Rosbina van het WIJ-team: 06-31781337 of met Jean: 06-31149549.
Elke donderdagochtend is er tussen 10.00 – 12.00 uur koffieochtend bij bij Van Houten! De koffie en thee die je aan onze stamtafel drinkt is gratis! Bij lekker weer ‘verplaatsen’ we onze stamtafel naar buiten! Naast lekkere koffie of thee is er ook de mogelijkheid voor een praatje. Dit kan met een van de andere […]
Elke week, van maandag tot en met vrijdag, kun je van 12.00-14.00 uur een heerlijk kom zelfgemaakte soep komen eten…bij Van Houten.
Poets je sjoel-skills maar op en kom gezellig naar onze sjoelavonden op donderdag.Entree is gratis.Op feestdagen of andere momenten dat bij Van Houten gesloten is, is er geen sjoelen.