Evenementenreeks Recreaten Boksen

Recreanten Boksen

Dojo Goudenregenplein Goudenregenplein 16, Groningen, Groningen, Nederland

Wil je op een leuke en uitdagende manier aan je conditie werken? Ons recreanten boksprogramma biedt een geweldige kans om je kracht, snelheid en uithoudingsvermogen te verbeteren, terwijl je plezier […]

Evenementenreeks PILATES

PILATES

bij Van Houten Oliemuldersweg 47, Groningen, Nederland

In de Pilates lessen ligt de aandacht op spierversterkende oefeningen vanuit het centrum van je lichaam, het Powerhouse oftewel je core. Hieronder vallen de dieper gelegen buikspieren, bekkenbodemspieren en rugspieren. […]

Evenementenreeks YIN yoga

YIN yoga

bij Van Houten Oliemuldersweg 47, Groningen, Nederland

In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels, […]

Evenementenreeks Hatha yoga

Hatha yoga

bij Van Houten Oliemuldersweg 47, Groningen, Nederland

Hatha verwijst naar het evenwicht tussen tegengestelden. Ha (zon) en tha (maan). In deze lessen verenigen we lichaam, geest en gevoel met elkaar. De manier waarop is telkens anders, omdat geen enkele dag hetzelfde is. […]