PILATES

PILATES

bij Van Houten Oliemuldersweg 47, Groningen, Nederland

In de Pilates lessen ligt de aandacht op spierversterkende oefeningen vanuit het centrum van je lichaam, het Powerhouse oftewel je core. Hieronder vallen de dieper gelegen buikspieren, bekkenbodemspieren en rugspieren. […]

MIX yoga

MIX yoga

bij Van Houten Oliemuldersweg 47, Groningen, Nederland

Een mix van Pilates oefeningen en yogahoudingen om je (werk)week mee af te sluiten en weer soepel het weekend in te gaan.Zowel spierversterkend als meer flexibiliteit in een les waarin […]

Fitness

Fitness

Kelderwerk Prof. Rankestraat 11, Groningen, Nederland

Stichting Kelderwerk probeert door haar activiteiten meer mensen tot bewegen te stimuleren en tot elkaar te brengen door samen te sporten, te werken en te ontspannen. Kelderwerk biedt mensen de […]

Easy yoga

Easy yoga

bij Van Houten Oliemuldersweg 47, Groningen, Nederland

Altijd al eens yoga willen doen, maar heb je een blessure of ben je net hersteld? Dan is easy yoga perfect om rustig de beoefening van yoga weer op te […]

EASY YIN yoga

EASY YIN yoga

bij Van Houten Oliemuldersweg 47, Groningen, Nederland

Heb je een blessure of ben je net hersteld? Dan is easy yoga perfect om rustig de beoefening van yoga weer op te pakken. Ook uitermate geschikt voor 50+. In […]

Buurttuin

Buurttuin

bij Van Houten Oliemuldersweg 47, Groningen, Nederland

Een groep bewoners steken de handen uit de mouwen en zijn begonnen met de buurttuin bij Wijkcentrum bij Van Houten. De start begon met het aanpakken van de vaste plantenbakken […]