Evenementenreeks YIN yoga

YIN yoga

bij Van Houten Oliemuldersweg 47, Groningen, Nederland

In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels, bindweefsel, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van […]

Evenementenreeks Hatha yoga

Hatha yoga

bij Van Houten Oliemuldersweg 47, Groningen, Nederland

Hatha verwijst naar het evenwicht tussen tegengestelden. Ha (zon) en tha (maan). In deze lessen verenigen we lichaam, geest en gevoel met elkaar. De manier waarop is telkens anders, omdat geen enkele dag hetzelfde is. Iedere les zullen we middels een thema openheid ervaren, zowel fysiek als in onze geest. Er is aandacht voor fysieke houdingen, de adem, meditatie en […]

Evenementenreeks Spelletjesavond

Spelletjesavond

bij Van Houten Oliemuldersweg 47, Groningen, Nederland

Voor iedereen die (bord)spelletjes doen leuk vindt: iedere eerste woensdag van de maand organiseren we bij Van Houten een spelletjesavond. Van harte welkom!Er zijn verschillende spelletjes aanwezig, een eigen favoriet spel meenemen kan natuurlijk ook. Deelname is gratis

Evenementenreeks Spelletjesavond

Spelletjesavond

bij Van Houten Oliemuldersweg 47, Groningen, Nederland

Elke eerste woensdag van de maand organiseren wijkbewoners een gezellige en laagdrempelige Spelletjesavond in bij Van Houten. Lijkt het je leuk om wijkbewoners te ontmoeten en met hen spelletjes te doen? Kom dan langs. Het is vrije inloop. De avond is voor volwassenen.

Evenementenreeks Bootcamp

Bootcamp

Dojo Goudenregenplein Goudenregenplein 16, Groningen, Groningen, Nederland

Wil je werken aan je kracht en conditie op een leuke en uitdagende manier? Ontdek dan onze Bootcamp trainingen bij Shera Fight Sportschool. Ons programma biedt een gevarieerde mix van groepslessen en circuittrainingen, ontworpen om jou te helpen je fitnessdoelen te bereiken terwijl je geniet van de energie van de groep.

Evenementenreeks YIN yoga

YIN yoga

bij Van Houten Oliemuldersweg 47, Groningen, Nederland

In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels, bindweefsel, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van […]

Evenementenreeks Fitness voor vrouwen

Fitness voor vrouwen

Kelderwerk Prof. Rankestraat 11, Groningen, Nederland

Op meerdere momenten in de week is er een ‘ladies only’ moment bij Kelderwerk. Dit is een moment om met jezelf bezig te kunnen zijn, fit te worden en andere vrouwen uit de wijk te leren kennen. Maandagochtend 09:00-10:00Dinsdagochtend 09:00-10:00Woensdagochtend 09:00-10:00Donderdagochtend 09:00-10:00 Met Stadjerspas €5,- per maandGeen Stadjerspas? Dan betaal je €10 per maand. Wil […]