Maarten Westerhuis (43) komt uit Meppel, is in 2001 in Groningen komen wonen. En hij woont sinds 2011 met veel plezier in de Oosterparkwijk. Samen met zijn vriendin en hun twee kinderen, een meisje en een jongen van 7 en 11 jaar.
Hij heeft bedrijfseconomie aan de Hanzehogeschool gestudeerd, en heeft 8 jaar voor Samenwerkingsverband Noord Nederland gewerkt. Hij controleerde er met name of Europese subsidies terecht verstrekt waren aan gemeenten, provincies en bedrijven.
Maarten heeft zelf altijd veel aan sport gedaan. Tot zijn 28e gevoetbald en nu loopt hij hard en fietst hij op een gravelbike. Hij is begonnen in Stadskanaal om mensen met een verstandelijke beperking meer te willen laten bewegen.
Daarna is hij in de Ooster-parkwijk met Fitness voor zwangere vrouwen begonnen, en daarnaast heeft hij hard-looptraining in Meerstad en de Oosterparkwijk gegeven.
Tijdens de coronaperiode heeft hij zich omgeschoold tot leefstijlcoach. Hij beschikte over meer tijd en kon zo uitbreiden en andere dingen doen. Daarom begeleidt hij nu als leefstijlcoach de GLI, de Gecombineerde Leefstijl Interventie. Dit twee jaar durende traject laat deelnemers zelfstandig en duurzaam werken aan hun leefstijl. Waarbij een van volgende onderdelen: persoonlijke balans, slaap, beweging, voeding in de focus staan bij de deelnemers. Zij kunnen ook deelnemen op woensdagavond aan een beweegprogramma op het Annie Takveld.
Ook biedt Westerhuis nog een beweegprogramma voor 65-plussers aan op woensdagochtend: Iedereen Vitaal. Dit vindt plaats in de gymzaal van Bij Van Houten. Hij begint meestal met bewegen op muziek en biedt daarna verschillende spelvormen aan. Het belangrijkste is samen koffiedrinken achteraf. Hij biedt dit programma ook aan in Corpus den Hoorn en in de Oranjewijk.
Tenslotte biedt hij op het Hogeland en Zuidwolde de cursus In Balans aan. Dit is een cursus over Valpreventie, die gebaseerd is op de Tai Chi. Het is een dertien weken durende cursus. De eerste drie weken wordt de deelnemers informatie verschaft. De laatste tien weken komt de groep twee keer per week bij elkaar om kracht en balans te trainen.
Maarten is erg tevreden over de Oosterparkwijk. Er is veel te doen voor verschillende groepen en daardoor zijn er veel contacten.
Meedoen?
Als je het leuk vindt om aan een activiteit van Maarten mee te doen kan je meer informatie vinden op https://iedereenvitaalgroningen.nl/