Voor een onderzoek van de Radboud Universiteit zoeken we stellen in Groningen die willen deelnemen aan een relatietraining (mindfulnesstraining of relatieverrijkingstraining).
Als deelnemer aan deze studie volgen jullie samen een relatietraining voor stellen. We bieden twee verschillende trainingen aan, die beide bestaan uit acht wekelijkse sessies in groepsverband. De trainingen zijn bedoeld voor stellen die bewust willen investeren in hun relatie.
Bij deelname aan het onderzoek worden jullie op basis van toeval (random) ingedeeld in één van drie groepen: (a) een mindfulnesstraining die plaatsvindt op locatie en per sessie 2,5 uur duurt, of (b) een online relatieverrijkingstraining van 1,5 uur per sessie, of (c) een wachtlijstgroep, waarbij jullie wel deelnemen aan metingen maar nog geen training krijgen. Deelnemers aan de wachtlijstgroep krijgen na 8 maanden, als alle metingen zijn afgerond, de keuze uit één van de twee trainingen (fysiek of online).
Een belangrijk onderdeel van beide trainingen is dat jullie ook thuis aan de slag gaan met oefeningen, zowel individueel als samen. Het is daarom belangrijk dat jullie hier tijd en aandacht voor kunnen vrijmaken.
Voor meer informatie zie: https://aandachtvoorelkaaronderzoek.nl/het-onderzoek/