maandag, november 23, 2026

• November 23, 2026 16:30 – 17:30

  PILATES

23 november @ 16:30 – 17:30
PILATES
In de Pilates lessen ligt de aandacht op spierversterkende oefeningen vanuit het centrum van je lichaam, het Powerhouse oftewel je core. Hieronder vallen de dieper gelegen buikspieren, bekkenbodemspieren en rugspieren. De oefeningen worden gedaan vanuit een bewuste ademhaling. Vanuit precisie en controle beweeg je en dit verbetert je lichaamshouding, verlengt en versterkt je spieren en […]
€12,
• November 23, 2026 19:00 – 20:00

  YIN yoga

23 november @ 19:00 – 20:00
YIN yoga
In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels, bindweefsel, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van […]
€12,

dinsdag, november 24, 2026

No events on this day.

woensdag, november 25, 2026

• November 25, 2026 10:00 – 11:00

  Samen Vitaal Oosterparkwijk, bij Van Houten


25 november @ 10:00 – 11:00

Samen Vitaal Oosterparkwijk, bij Van Houten

Doe Mee met Samen vitaal! Wilt u op een leuke en gezellige manier aan uw fitheid en gezondheid werken, samen met anderen? Kom dan naar Senioren Fit en Sociaal! Hier ontmoet u leeftijdsgenoten (65-90 jaar) in een ontspannen sfeer, terwijl u werkt aan uw gezondheid én nieuwe vrienden maakt. Wat kunt u verwachten? Kom langs […]

• November 25, 2026 17:45 – 18:45

  YIN yoga

25 november @ 17:45 – 18:45
YIN yoga
In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels, bindweefsel, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van […]
€12,
• November 25, 2026 20:15 – 21:15

  YIN yoga

25 november @ 20:15 – 21:15
YIN yoga
In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels, bindweefsel, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van […]
€12

donderdag, november 26, 2026

• November 26, 2026 10:00 – 11:00

  Peuter muziekochtend

26 november @ 10:00 – 11:00
Peuter muziekochtend
Doe elke donderdag mee aan de Peuter Muziekochtend van WIJ-Oosterparkwijk in de gymzaal van bij Van Houten, Oliemuldersweg 47. Kinderen van 0-5 jaar zijn van 10.00-10.45 uur van harte welkom met hun ouders/verzorgers. Deze activiteit is gratis! Voor meer informatie kun je contact opnemen met Rosbina van het WIJ-team: 06-31781337 of met Jean: 06-31149549.
Gratis
• November 26, 2026 11:00 – 12:00

  Wandelgroep Kwiek Beweegroute

26 november @ 11:00 – 12:00
Wandelgroep Kwiek Beweegroute
Gratis elke week wandelen en onderweg bewegen in de Oosterparkwijk. Tijdens het wandelen doen we de oefeningen van de Kwiek Beweegroute. Aanmelden is niet nodig, maar wel handig!
Free
• November 26, 2026 11:00 – 12:00

  Bootcamp Oosterparkwijk

26 november @ 11:00 – 12:00
Bootcamp Oosterparkwijk
Bewegen en ontmoeten. Wees welkom bij de Bootcamp! Laagdrempelig, gezellig, ontspannen, voor iedereen! Een leuke club bewoners die elkaar verder helpt om mentaal en fysiek fit te worden en te blijven. Aanmelden is niet nodig, wel handig. Trainer: Rik Liezenga
Free

vrijdag, november 27, 2026

• November 27, 2026 08:00 – 09:00

  PILATES

27 november @ 08:00 – 09:00
PILATES
In de Pilates lessen ligt de aandacht op spierversterkende oefeningen vanuit het centrum van je lichaam, het Powerhouse oftewel je core. Hieronder vallen de dieper gelegen buikspieren, bekkenbodemspieren en rugspieren. De oefeningen worden gedaan vanuit een bewuste ademhaling. Vanuit precisie e controle beweeg je en dit verbetert je lichaamshouding, verlengt en versterkt je spieren en […]
€12,
• November 27, 2026 09:15 – 10:15

  MIX yoga

27 november @ 09:15 – 10:15
MIX yoga
Een mix van Pilates oefeningen en yogahoudingen om je (werk)week mee af te sluiten en weer soepel het weekend in te gaan.Zowel spierversterkend als meer flexibiliteit in een les waarin alles mogelijk is!Aanmelden via info@danavannimwegen.nl
€12,
• November 27, 2026 10:30 – 11:30

  EASY YIN yoga

27 november @ 10:30 – 11:30
EASY YIN yoga
Heb je een blessure of ben je net hersteld? Dan is easy yoga perfect om rustig de beoefening van yoga weer op te pakken. Ook uitermate geschikt voor 50+. In de les is extra aandacht voor aanpassingen en ligt het tempo lager dan in een dynamische yogales.De yin yogahoudingen worden minder lang aangehouden en tussendoor […]
€12,
• November 27, 2026 13:30 – 15:00

  Samen Vitaal Oosterparkwijk, Ons Belang


27 november @ 13:30 – 15:00

Samen Vitaal Oosterparkwijk, Ons Belang

Doe mee met Samen vitaal! Wilt u op een leuke en gezellige manier aan uw fitheid en gezondheid werken, samen met anderen? Kom dan naar Samen Vitaal in Ons Belang! Hier ontmoet u leeftijdsgenoten (65-85 jaar) in een ontspannen sfeer, terwijl u werkt aan uw gezondheid én nieuwe vrienden maakt. Wat kunt u verwachten? Kom […]

• November 27, 2026 15:00 – 16:00

  Bolingo Afrodance


27 november @ 15:00 – 16:00

Bolingo Afrodance

Volg groepsdanslessen bij Bolingo!Wij bieden vier wekelijkse Zumba & Afrodance danslessen aan op vier verschillende locaties in Groningen, waaronder in ‘bij Van Houten’. Dit gaat om een wekelijkse ‘Afrodance’ (Afrikaans dansen) les gegeven door Gary Domingo, iedere vrijdag van 15:00 tot 16:00. Onze lessen draaien niet om ‘goed’ kunnen dansen, maar om bewegen, plezier hebben […]

zaterdag, november 28, 2026

No events on this day.

zondag, november 29, 2026

No events on this day.