7 activiteiten gevonden.
Week van Activiteiten
maandag, september 7, 2026
-
September 7, 2026 –Leeskamer bij Van Houten
-
September 7, 2026 –PILATES
-
September 7, 2026 –YIN yoga
-
September 7, 2026 –Hatha yoga
PILATES
In de Pilates lessen ligt de aandacht op spierversterkende oefeningen vanuit het centrum van je lichaam, het Powerhouse oftewel je core. Hieronder vallen de dieper gelegen buikspieren, bekkenbodemspieren en rugspieren. De oefeningen worden gedaan vanuit een bewuste ademhaling. Vanuit precisie en controle beweeg je en dit verbetert je lichaamshouding, verlengt en versterkt je spieren en […]
€12,
YIN yoga
In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels, bindweefsel, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van […]
€12,
Hatha yoga
Hatha verwijst naar het evenwicht tussen tegengestelden. Ha (zon) en tha (maan). In deze lessen verenigen we lichaam, geest en gevoel met elkaar. De manier waarop is telkens anders, omdat geen enkele dag hetzelfde is. Iedere les zullen we middels een thema openheid ervaren, zowel fysiek als in onze geest. Er is aandacht voor fysieke houdingen, de adem, meditatie en […]
€12,
dinsdag, september 8, 2026
-
September 8, 2026 –Haak maar aan!
-
September 8, 2026 –Creatief bij Van Houten
-
September 8, 2026 –Textiel Recycle Werkplaats
Haak maar aan!
Bij Haak Maar Aan staat het aanhaken centraal. Tijdens de koffie breien, haken, of andere textiele vaardigheden oefenen en uitvoeren.
Gratis
Creatief bij Van Houten
Elke dinsdagochtend is er creatief bij Van Houten. We maken hier decoratie voor bij Van Houten, maar er is ook ruimte voor eigen projecten. Zo zijn er twee wijkbewoners bezig met het upcyclen van textiel! Met gebruikte materialen werken heeft onze voorkeur!Creatief bezig zijn, elkaar inspireren en sociaalcontact vinden wij belangrijk!
Free
Textiel Recycle Werkplaats
Vind jij het leuk om textiel creatief bezig te zijn, samen met anderen? Wekelijks zijn wij bezig in de Buurtwerkplaats bij Van Houten. Zoveel mogelijk duurzaam en met bestaande materialen maken, vermaken en up/down-cyclen we kleding. Wil je advies over kleur en stijl, of wat bij jou past? Dan is dit de workshop voor jou. […]
woensdag, september 9, 2026
-
September 9, 2026 –Samen Vitaal Oosterparkwijk, bij Van Houten
-
September 9, 2026 –YIN yoga
-
September 9, 2026 –Hatha yoga
-
September 9, 2026 –YIN yoga
Samen Vitaal Oosterparkwijk, bij Van Houten
Doe Mee met Samen vitaal! Wilt u op een leuke en gezellige manier aan uw fitheid en gezondheid werken, samen met anderen? Kom dan naar Senioren Fit en Sociaal! Hier ontmoet u leeftijdsgenoten (65-90 jaar) in een ontspannen sfeer, terwijl u werkt aan uw gezondheid én nieuwe vrienden maakt. Wat kunt u verwachten? Kom langs […]
YIN yoga
In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels, bindweefsel, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van […]
€12,
Hatha yoga
Hatha verwijst naar het evenwicht tussen tegengestelden. Ha (zon) en tha (maan). In deze lessen verenigen we lichaam, geest en gevoel met elkaar. De manier waarop is telkens anders, omdat geen enkele dag hetzelfde is. Iedere les zullen we middels een thema openheid ervaren, zowel fysiek als in onze geest. Er is aandacht voor fysieke houdingen, de adem, meditatie en […]
€12,
YIN yoga
In de yin yogalessen blijven we langer in een houding om zo bij diepere lagen in onszelf te komen. Fysiek heb je letterlijk de tijd nodig om de stuggere weefsels, bindweefsel, te kunnen bereiken. Een aantal minuten in een houding doet ook mentaal wat met je. Rust en ontspanning of juist thema’s die je van […]
€12
donderdag, september 10, 2026
-
September 10, 2026 –Koffieochtend…bij Van Houten
-
September 10, 2026 –Peuter muziekochtend
-
September 10, 2026 –Leeskamer bij Van Houten
Koffieochtend…bij Van Houten
Elke donderdagochtend is er tussen 10.00 – 12.00 uur koffieochtend bij bij Van Houten! De koffie en thee die je aan onze stamtafel drinkt is gratis! Bij lekker weer ‘verplaatsen’ we onze stamtafel naar buiten! Naast lekkere koffie of thee is er ook de mogelijkheid voor een praatje. Dit kan met een van de andere […]
Gratis
Peuter muziekochtend
Doe elke donderdag mee aan de Peuter Muziekochtend van WIJ-Oosterparkwijk in de gymzaal van bij Van Houten, Oliemuldersweg 47. Kinderen van 0-5 jaar zijn van 10.00-10.45 uur van harte welkom met hun ouders/verzorgers. Deze activiteit is gratis! Voor meer informatie kun je contact opnemen met Rosbina van het WIJ-team: 06-31781337 of met Jean: 06-31149549.
Gratis
vrijdag, september 11, 2026
-
September 11, 2026 –PILATES
-
September 11, 2026 –MIX yoga
-
September 11, 2026 –Easy yoga
-
September 11, 2026 –EASY YIN yoga
-
September 11, 2026 –Bolingo Afrodance
-
September 11, 2026 –Vrijdagmaaltijd…bij Van Houten
PILATES
In de Pilates lessen ligt de aandacht op spierversterkende oefeningen vanuit het centrum van je lichaam, het Powerhouse oftewel je core. Hieronder vallen de dieper gelegen buikspieren, bekkenbodemspieren en rugspieren. De oefeningen worden gedaan vanuit een bewuste ademhaling. Vanuit precisie e controle beweeg je en dit verbetert je lichaamshouding, verlengt en versterkt je spieren en […]
€12,
MIX yoga
Een mix van Pilates oefeningen en yogahoudingen om je (werk)week mee af te sluiten en weer soepel het weekend in te gaan.Zowel spierversterkend als meer flexibiliteit in een les waarin alles mogelijk is!Aanmelden via info@danavannimwegen.nl
€12,
Easy yoga
Altijd al eens yoga willen doen, maar heb je een blessure of ben je net hersteld? Dan is easy yoga perfect om rustig de beoefening van yoga weer op te pakken. Ook uitermate geschikt voor 50+. In de les is extra aandacht voor aanpassingen en ligt het tempo lager dan in een dynamische yogales. Iedere […]
€12
EASY YIN yoga
Heb je een blessure of ben je net hersteld? Dan is easy yoga perfect om rustig de beoefening van yoga weer op te pakken. Ook uitermate geschikt voor 50+. In de les is extra aandacht voor aanpassingen en ligt het tempo lager dan in een dynamische yogales.De yin yogahoudingen worden minder lang aangehouden en tussendoor […]
€12,
Bolingo Afrodance
Volg groepsdanslessen bij Bolingo!Wij bieden vier wekelijkse Zumba & Afrodance danslessen aan op vier verschillende locaties in Groningen, waaronder in ‘bij Van Houten’. Dit gaat om een wekelijkse ‘Afrodance’ (Afrikaans dansen) les gegeven door Gary Domingo, iedere vrijdag van 15:00 tot 16:00. Onze lessen draaien niet om ‘goed’ kunnen dansen, maar om bewegen, plezier hebben […]
Vrijdagmaaltijd…bij Van Houten
Op vrijdagavond kan je in wijkcentrum bij Van Houten genieten van een lekkere maaltijd voor en door wijkbewoners. De kosten zijn € 4,50 p.p. en we starten om 17.30 uur met de maaltijd! Wil je mee eten geef je dan op voor donderdag 12.00 uur. Je kunt je opgeven bij de balie, telefonisch 050-3171280 of […]
€4,50
zaterdag, september 12, 2026
-
September 12, 2026 –Leeskamer bij Van Houten
-
September 12, 2026 –Vrijwilligersfeest
Vrijwilligersfeest
Ben jij vrijwillig actief in de Oosterparkwijk? Kom dan gezellig BBQ’en met alle andere weldoeners met muziek en groovy deuntjes van de DJ’s op alweer de 5e editie van het vrijwilligersfeest!Geef je op voor maandag 7 september door te mailen, appen of bellen naar Jeroen Kuilman: 06 – 55 46 50 82. Let op: we hebben plek voor […]
Gratis
zondag, september 13, 2026
No events on this day.